Deze keer zijn we op bezoek bij Michel, eigenaar van Forever Fit Personal Training. We zijn iets te vroeg voor onze afspraak, en dus is Michel nog druk met lesgeven. Van de sporters mogen we gerust even kijken en dat maakt dat we Michel meteen in actie zien. Deze jonge ondernemer (26 jaar oud) is nu ruim een jaar de eigenaar van Forever Fit, zowel Volkelse als niet-Volkelse sporters melden zich wekelijks bij Michel voor een training op maat inclusief begeleid.
Michel komt oorspronkelijk uit Milheeze, hij was al even op zoek naar een locatie om zijn eigen sportschool op te richten. In Volkel vond hij de perfecte locatie! Michel heeft in verschillende sportscholen gewerkt. Echter liep hij er steeds weer tegenaan dat hij in een reguliere sportschool, waar gemiddeld 60 sporters tegelijk rondlopen, niet de tijd en ruimte heeft om iedereen te begeleiden. Daarom besloot hij om voor zichzelf te beginnen als personal trainer. Door middel van tips, de juiste techniek en begeleiding zorgt Michel ervoor dat je veilig en verantwoord sport.Een sportschool starten in een dorp waar je nog helemaal niemand kent, kan lastig zijn. Maar voor Michel was dit gelukkig niet het geval. Hij heeft in het begin wel reclame gemaakt, maar op een gegeven moment ging het allemaal vanzelf. Dit kan maar één ding betekenen: de eerste sporters waren zó tevreden dat zij anderen met hun enthousiasme hebben aangestoken. Michel vertelt ons dat er tijdens de trainingen veel gelachen wordt. Volgens hem is lol maken voor veel mensen dé manier waarop je sporten vol kunt houden.
Michel is er ook voor de jongste, oudste of geblesseerde sporter. Hij laat ons zien dat iedere oefening op verschillende niveaus uitgevoerd kan worden, hij kijkt echt per persoon wat haalbaar is en maakt zo een trainingsschema op maat. Michel kijkt liever naar wat je wél kunt, in plaats van wat je niet kunt.Als sportleraar sport je natuurlijk bijna de hele dag, maar Michel sport daarnaast zelf ook nog zo’n 5 á 6 keer per week. We vroegen ons af of je met een eigen sportschool wel op vakantie kunt gaan. Gelukkig wel! Zijn broer en beste vriend nemen tijdens zijn vakantie de sportlessen over. Zo kunnen leden altijd terecht om te sporten!
Naast personal training (in groepen tot vier personen) en groepslessen (onder andere Yoga – gegeven door zijn vriendin Romy) kan Michel je ook helpen met voeding. Zijn advies is om kleine stappen te zetten als het gaat om veranderingen in voeding. Grote stappen houd je niet lang vol. Je zet een kleine stap, bijvoorbeeld gezonder ontbijten, en wacht tot dit een gewoonte is geworden. Pas dan zet je de volgende stap!Bij Forever Fit kun je een gratis proefles inplannen. Dus mocht je nieuwsgierig zijn geworden, dan kun je vrijblijvend kennismaken met Michel en kijken of Forever Fit bij jou past!Michel, bedankt voor het leuke interview! Ontzettend leuk om zo’n jonge ondernemer te mogen spreken. Veel succes met Forever Fit!#Zondag 7 Januari heb ik opendag van 11:00 t/m 15:00 uur Antoniusstraat 46A Forever Fit!
